Mobirise

E R N Ä H R U N G

Ein wichtiges Thema um gesund und fit zu sein ist auch die richtige Ernährung. Viele Menschen trainieren viel, aber erzielen keine Ergebnisse. Warum? Oft wird auf die „richtige Ernährung“ und eine ausgleichende Regeneration nicht geachtet. Um gewisse Ziele erreichen zu können muss die Energiebilanz und die Nährstoffverteilung passen. Für Muskelaufbau benötigt man z.B. eiweißreichere Kost. Aber wie viel?
Hattest du auch vielleicht schon die eine oder andere Diät probiert, welche nicht erfolgreich war? Womöglich hattest du anschließend wieder dasselbe oder sogar mehr Gewicht?

Mit mir an deiner Seite wird dir das Gewichtsmanagement leichter fallen und wir werden gemeinsam messbare Ziele definieren und erreichen. 
Dazu werde ich dich motivieren.



Mobirise

G E M E I N S A M 
K O C H E N

Wer auch denkt, dass gesundes Essen immer viel Geld kosten muss und lange dauert der irrt.

Gemeinsam Einkaufen und Kochen mit Spaß und Freude und natürlich mit MIR!

Dies ist ein Höhepunkt, der sich auszahlt.

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GESUNDHEITSTEMPEL


Huber Michael
Sportwissenschaftlicher
Berater

Godlewskigasse 20/5
1220 Wien

Tel +43 (0) 681 20300718
office@gesundheitstempel.at
www.gesundheitstempel.at


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Zur besseren Lesbarkeit steht im Text die gewählte männliche oder weibliche Form stellvertretend für alle Geschlechter!

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